¡Buenos días!
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Por si aún no os habíais dado cuenta, como fatal. Es un hecho. Por mucho que los médicos insistan, no puedo evitar comer rico y mucho. Y lo bueno no suele ser sano, por mucho que me duela.
Sé que me tengo que cuidar la salud, que es importante. Por eso, alguna vez, me levanto, voy a la cocina, me armo de valor y me propongo comer fruta. Lo que suele acabar en dos cosas. Una es trocear un plátano y comerlo acompañado de nutella. Y la otra es coger fresas y acompañarlas de yogur griego. He decido compartir con vosotros la segunda opción, que dentro de lo malo, no es lo peor.
Ahora con el verano espero volver a los trucos de tomar fruta sin que se note, como con los batidos, o las gelatinas ;)
¿Qué hacéis vosotros para intentar comer mejor?
¡Besos!